Training | Fitfamkorschenbroich

Dein Fitnessstudio

Im FitFam kannst du deinen Körper in Bestform bringen.

In den verschiedenen Trainingsbereichen findest du alles um deine Kraft, Kondition und Ausdauer zu trainieren.

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Deine Trainingsbereiche

CARDIO

In unserem Cardio-Bereich kannst du deine Ausdauer, Kondition und Regeneration trainieren.
An Laufband, Crosstrainer, Fahrrad, Rudermaschine und Stepper – kannst du dich so richtig auspowern.

Geräte

In unserem-Geräte-Bereich sind deine Muskeln gefordert. An den Geräten steht, wie du richtig trainierst und welche Muskeln, bzw. Muskelgruppen gefordert werden.
Die richtigen Einstellungen zeigen dir unsere Trainer.

Freihantel

In unserem Freihantel-Bereich kannst du deine Muskeln noch intensiver trainieren und dein Trainingslevel kontinuierlich steigern. Ob an der Abwurfplatte, den Kabelzügen oder der 45°-Beinpresse, hier wird kein Muskel geschont.

Crossfitness

In unserem Crossfitness-Bereich kannst du so richtig dynamisch trainieren und dich auspowern. Kondition, Koordination, Stabilität, Beweglichkeit und Kraftausdauer, hier bleiben

für dein Workout keine Wünsche offen.

Zirkel

Der Zirkel bietet das perfekte Krafttraining, denn durch den hydraulischen Widerstand der Geräte werden deine Muskeln bei jeder Bewegung gefordert.

Die Trainingsdauer wird vorgegeben, die Intensität bestimmst du selbst.

Live Kurse

Hier kannst du dich so richtig auspowern.

Ob Zumba, Latinodance, Iron-Pump,

Step-Aerobic, Rückenfit, Body & Motion, Bootcamp oder Bauchkiller ... mit uns kommst du auf jeden Fall richtig in Bewegung.

Oder du lässt es ruhiger angehen und kommst zum Yoga, Pilates oder Faszientraining.

Unsere Trainer motivieren dich, dein bestes zu geben.

Unsere Kurse

LIVE-YOGA

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